時間をうまく使える人は、
感情の切り替えも上手なのかな、
と最近思う。
そして、
感情の切り替えが上手な人は、
生きることも上手なのかな、と。
それとこれとは別かしら。
私は何かを始めたら、それだけでいっぱいいっぱいになってしまう。
例えば仕事だったら、家に帰っても、あれをミスしていないか、これをミスしていないか、と次々と心配事が出てきてしまう。
(それについては、最近、チェック項目を自分で書いて、一つ一つチェックしていく方法で少しは改善された)
何かあったらショックを少なくできるかもしれないという無駄な予防線であることは、心の奥底では分かっている。
それでもそれは、あくまで奥底であるだけ。
まぁ、そんなことを考えている暇があれば、その時間で好きなことをすべきだ、という話なのだけれど。！