体が温まったり、冷えたり、血圧だったり、血糖値であったり。 食べたものは、実に正直に体に反映される。 食べるものはきちんと体に良いものを、ということを最近はよく思う。 現代の中で、それなりの都会の中で暮らしてきたのだから、 完全に自給自足だったりの生活は、難しいことは分かっているけれど。 それでも、出来る...

  日常の中のふとした孤独だとか、ささやかな幸福だとか。 そういったものを見るととても安堵する。 理由はいくつかあるけれど、 １番の理由は自分も彼らも同じ人間であるからと思う。  

  南米の旅を共にした彼女は、とてもとても美味しそうにクロワッサンを頬張った。 私はその姿がとても好きで、何枚も何度もシャッターを切った。 あるふとした瞬間に、その幸せなごはんの時間を思い出す。 ごはんに限らず、おやつも、その他 食べるもの全を彼女はとても美味しそうに食べた。 そして彼女が食べた跡はいつもとて...